విభిన్నమైన పాత్రలతో దేశవ్యాప్త ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంటున్న తార విద్యాబాలన్. ఈ  కేరళ కుట్టి పాటించే ఆహార ప్రణాళిక ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

 

ఉదయం: గోధుమగడ్డి పొడి, ఉసిరి రసం కలిపిన వెజిటబుల్‌ జ్యూస్‌

అల్పాహారం : ఒక విజిటబుల్ శాండ్‌విచ్‌, కప్పు మసాలా టీ.

మధ్యాహ్న భోజనానికి ముందు:  ఒక ఆపిల్‌ లేదంటే నారింజ పండు

లంచ్ :  రెండు చపాతీలు, ఒక కప్పు పచ్చి కూరగాయ ముక్కలు

చిరుతిండి : రెండు ఎగ్‌ వైట్స్‌, కప్పు మసాలా టీ

డిన్నర్  :   కప్పు రైస్‌, కప్పు పప్పు, ఒక సలాడ్‌.



Recent Stories







bpositivetelugu

స్వతంత్ర దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు.

ఎందరో వీరుల త్యాగం, మరెందరో మహానుభావుల స్వప్నం.. నేటి మన  స్వతంత్రం. 

MORE
bpositivetelugu

గురుదేవోభవ

మన సంస్కృతిలో గురువుకు ఎంతో విశిష్ఠమైన స్థానం ఉంది. ఇతర దేశాలకు భిన్నంగా మన దేశంలో గురువు కేవలం అధ్యాపకుడు 

MORE