కావలసినవి

మైదా పిండి- 3 కప్పులు

క్యారెట్ తురుము - 2 కప్పులు

కోడి గుడ్లు - 4

నూనె - కప్పు

చక్కెర పొడి - 2 కప్పులు

బాదం, పిస్తా పలుకులు- కప్పు

దాల్చిన చెక్క పొడి - 2 చెంచాలు

నెయ్యి-చెంచా

చిక్కని పాలు- తగినన్ని 

తయారీ 

  • ముందుగా క్యారెట్ తురుము సిద్ధం చేసుకోవాలి.
  • స్టవ్ వెలిగించి మూకుడు పెట్టి అరకప్పు నూనె పోసి కాగిన తర్వాత అందులో క్యారెట్ తురుము, బాదం, పిస్తా పలుకులు వేసి రంగుమారే వరకు వేయించి తీసి పక్కన బెట్టుకోవాలి.
  • ఒక వెడల్పు గిన్నెలో చక్కెర పొడి, , పాలు, 4 చెంచాల నూనె, గుడ్డు సొన వేసి కలిపి కవ్వంతో చిలకాలి.
  • ఇప్పుడు ఈ సొనలో కొద్దీ కొద్దిగా మైదాపిండి, దాల్చిన చెక్క పొడి వేసి గంటె జారుడుగా కలపాలి.
  • ఒక గిన్నెలో అడుగున నెయ్యి రాసి పై మిశ్రమాన్ని అందులో పోసుకొని దాని ఓవెన్లో 350 డిగ్రీ ఫారిన్ హీట్ వద్ద అరగంటపాటు ఉంచాలి. ఓవెన్ లేనివారు కేక్ టిన్ లో పోసి సన్నని సెగ పెట్టి స్టవ్ మీద ఉంచినా చాలు.
  • తయారైన కేక్ తీసి ఆరిన తర్వాత కోరిన విధంగా గార్నిష్ చేసుకోవాలి. 

కేలరీ కౌంట్

శక్తి - 326 గ్రాములు

పీచు - 1 గ్రాము

ప్రోటీన్లు - 3. గ్రాములు

కార్బోహైడ్రేట్స్ - 42. గ్రాములు

కొవ్వు - 16. గ్రాములు



Recent Stories







bpositivetelugu

మేలైన ఆరోగ్యానికి ఈ యాప్స్‌ వాడాల్సిందే ..!

ఇప్పటి రోజుల్లో ఎవరిచేతిలో చూసినా స్మార్ట్ ఫోన్ కనిపిస్తోంది. దీంతో పలు అవసరాలకు పనికొచ్చే యాప్స్ వినియోగం 

MORE
bpositivetelugu

ముక్తిసాధనకు గీతామార్గం

 భగవంతుడైనశ్రీకృష్ణుడు భక్తుడైనఅర్జునునుకి బోధించిన ఉపదేశసారమే భగవద్గీత. జీవితంలోఎదురయ్యే ప్రతి సమస్యకూ గీత 

MORE